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Inteligencias multiples

Inteligencia intrapersonal

Qué es la inteligencia intrapersonal

La inteligencia intrapersonal es la capacidad de explorar el mundo interior y los sentimientos. Este tipo de inteligencia puede ayudar a una persona a centrarse en la planificación y gestión de su vida.

Las personas que se destacan en esta inteligencia generalmente son introspectivas y pueden usar este conocimiento para resolver problemas personales. Los psicólogos, escritores, filósofos y poetas se encuentran entre los que H. Gardner considera que tienen una alta inteligencia intrapersonal.

Cómo mejorar la inteligencia intrapersonal

Si bien algunas personas parecen tener una habilidad innata para la inteligencia intrapersonal, esta habilidad también se puede enseñar. Los maestros pueden ayudar a los estudiantes a mejorar y fortalecer su inteligencia intrapersonal al hacerles que escriban regularmente y escriban reflexiones sobre los temas tratados en clase.

También pueden asignar proyectos independientes a los estudiantes e incorporar gráficos como mapas mentales para ayudarlos a organizar sus pensamientos. Finalmente, solo hacer que los estudiantes se imaginen a sí mismos como individuos de un período de tiempo diferente puede ayudarlos a enfocarse hacia adentro.

Habilidades Intrapersonales

Las personas con inteligencia intrapersonal son expertas en mirar hacia adentro y descubrir sus propios sentimientos, motivaciones y objetivos. Son esencialmente introspectivos. Se analizan a sí mismos y buscan comprensión. Las personas con inteligencia intrapersonal son intuitivas y generalmente introvertidas. Aprenden de forma independiente y a través de la reflexión.

La filosofía, la psicología y la teología son a menudo de interés para las personas con inteligencia intrapersonal. Disfrutan de escribir en un diario porque les ayuda a aprender sobre sí mismos. También son buenos para ayudar a otros a comprenderse a sí mismos. Son capaces de predecir las reacciones de ellos mismos y de los demás. Intrapersonal es una de varias inteligencias múltiples .

Relaciones intrapersonales

Los maestros y los cuidadores deben aprovechar cualquier oportunidad disponible para inspirar a los estudiantes a reflexionar sobre sus sentimientos, lo que han aprendido o cómo podrían actuar en diferentes contextos. Todas estas prácticas los ayudarán a aumentar su inteligencia intrapersonal.

Características de la inteligencia intrapersonal

El viaje para conocer y comprender a los demás para las personas con inteligencia intrapersonal comienza con conocerse a sí mismos. Solo después de conocerse uno tendrá la oportunidad de comprender a otras personas, sus mundos internos y sus pensamientos.

No podemos definir a las personas con inteligencia intrapersonal como personas narcisistas . El narcisismo se evalúa como un trastorno de la personalidad, mientras que la inteligencia intrapersonal no es un trastorno. Además, las personas con inteligencia intrapersonal se preocupan por el entorno que las rodea, así como por ellas mismas.

Las personas con alto potencial de inteligencia intrapersonal están altamente motivadas para aplicar los aprendizajes de la vida a sus propias vidas y valores. Estas personas a menudo están muy decididas a lograr sus objetivos.

Estas son algunas características adicionales de las personas con inteligencia intrapersonal:

  • Pueden aplicar fácilmente lo que han aprendido a sus propias vidas.
  • Comienzan a conocer a otras personas al conocerse a sí mismos.
  • Disfrutan estar solos y lidiar con algo solo.
  • Su intuición es fuerte.
  • Aunque son conscientes de sus puntos fuertes, a menudo no se jactan de ello.
  • Son independientes y tienen una gran confianza en sí mismos.
  • Pueden controlar muchos sentimientos, especialmente la ira.
  • Los jóvenes pueden ser más introvertidos en comparación con sus compañeros.
  • Les gusta procesar los eventos que han experimentado.
  • Buscan comprender sus propios errores en cualquier evento negativo que hayan experimentado para evitar situaciones similares en el futuro.
  • Tienden a expresar sus sentimientos y pensamientos de manera creativa. Por ejemplo, a través de la escritura o la música.
  • El desarrollo es inevitable para las personas con alto potencial de inteligencia intrapersonal. Pueden buscar constantemente nuevas filosofías de vida y formas de mejorarse.

Consejos útiles para el desarrollo de personas con inteligencia intrapersonal

Como dijo Howard Gardner: “Todo lo que vale la pena aprender se puede enseñar de diferentes maneras. La diversidad de estos métodos estimula la inteligencia múltiple “.

Mediante el uso de herramientas y ejercicios de aprendizaje efectivos, siempre puede desarrollar su potencial cognitivo de diferentes maneras.

Los niños con inteligencia intrapersonal son conscientes de su inteligencia. Saben qué objetivos quieren lograr y qué necesitan hacer para alcanzarlos. Aprenden de sus errores y, a menudo, disfrutan del trabajo individual .

¿Cómo se desarrolla la inteligencia intrapersonal? ¿Qué se debe hacer para desarrollar el potencial de inteligencia intrapersonal? Aquí hay algunas sugerencias de desarrollo para aquellos que desean mejorar su inteligencia intrapersonal.

1- llevar un diario

Un diario puede ayudarlo a ver lo que sucede a su alrededor desde un ángulo diferente. Mantener un diario de manera rutinaria también ayuda a crear conciencia. Si parece una vieja escuela escribir un diario, también puede registrarse usando una grabadora de voz.

“Escribir en un diario te recuerda tus objetivos y tu aprendizaje en la vida. Ofrece un lugar donde puedes mantener una conversación deliberada y reflexiva contigo mismo “. – Robin Sharma

2- Toma descansos para pensar

Pensar es una de las mayores habilidades de la humanidad. Puede desarrollar su inteligencia intrapersonal con breves interrupciones de pensamiento. No importa lo que pienses. Te sorprenderá el impacto de los viajes de pensamiento durante tus breves descansos en un día.

3- Considera todos los tipos de inteligencia

Si utilizamos la teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner, podemos decir que una persona puede tener éxito en más de un campo de inteligencia. Además de tu inteligencia intrapersonal, puedes mejorar en muchas áreas, especialmente en la inteligencia visual y verbal.

Ejemplos de personas con inteligencia intrapersonal

Algunas personas muy famosas con inteligencia intrapersonal son las que poseían inteligencia intrapersonal y la usaron a sabiendas / sin saberlo para alcanzar la cima:

  1. Albert Einstein
  2. Cleopatra
  3. Anne Frank
  4. Aristóteles

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